沙埔村

2014年8月31日，吃了早餐後與夫人散步，先去位於坳頭的一座小山〔佛凹嶺〕，訪名穴〔狐狸過水〕，即香港唯一宋朝郡馬鄧自明的墓穴，很多鄧氏祠堂的對聯〔南陽世澤、稅院家聲〕便同鄧自明有關，朝拜後便由紅毛橋行往沙埔村，村內甚寧靜，數間村屋頂刻劃了一些古堡圖案，我在元朗區一些鄉村都曾看見過，建於1938年的教堂雖然已荒廢了，但仍能看見屋頂上精美的十字架和鐘，最後經錦田水尾村樹屋出錦田公路蒙養學校乘車回家，結束了兩小時的行程。
在較大的地圖上查看2014.08.31 沙埔村

逢吉鄉、長春新村

2014年8月16日，3人吃完早餐後乘 603 小巴於逢吉鄉總站下車，沿車路行到盡頭便是荒廢了的普光寺，然後走小路經園山出長春新村結束1小時45分的行程。
在較大的地圖上查看2014.08.16 逢吉鄉、長春新村

科技大學、鴨仔山

2014年8月10日，慶祝阿仔入讀科大，兩老於科技大學亂逛後，於銀影路舊TVB廠和邵氏片場一帶散步，外牆爬滿攀藤的建築物，感覺有點時光倒流，人去樓空的宿舍格外有六十年代粵語長片 feel，我彷彿看見當年的明星魚貫進出，有的喜、有的悲，他們若於今天回望，不知會作何感想，拍照後便橫過馬路直上鴨仔山，然後下降寶琳站收工，全程2小時許。

在較大的地圖上查看2014.08.10 科技大學、鴨仔山

肝纖維化 (3)

2014年8月4日，今天複診結果鉀偏高，肝病毒指數由2014年2月30000變為0，其他正常，醫生建議減少吃高鉀的食物。

 

元岡村青潭路→大窩村→元岡新村

2014年8月3日，元岡村青潭路起步，直上清潭水塘路口右轉不久便看見一條綠色樓梯，沿樓梯下行便是大窩村、元岡新村，全程1小時30分。
在較大的地圖上查看2014.08.03 元岡村青潭路→大窩村→元岡新村

田心村→石湖塘→元岡→水盞田→牛徑

2014年7月30日，酷熱天氣下，兩老於錦上路鐵路站出發，沿錦河路到西鐵車廠，跨天橋過錦莆路，入田心村、探遊石湖塘蔡屋圍、石湖公立學校後，穿越錦上路到金水南路，然後轉入元岡村，於眾聖堂、元岡學校小休，原本想由東邊路明善學院經田間小路過水盞田村110號嶺梅莊，可惜找不到路口，唯有折返錦上路到水盞田，經過元朗四大古橋之一的利達橋，沿車路行入祠堂區，向旁邊東江大水管方向便能遠眺超過80年的嶺梅莊，嶺梅莊保養得甚好，莊前有半月型風水塘，一大片田園，可惜站於水管的距離太遠，未能看見，遊罷便循牛徑出錦上路乘巴士回家，全程3小時許。
在較大的地圖上查看2014.07.30 田心村→石湖塘→元岡→水盞田→牛徑

麒麟村→古洞村→金錢村

2014年7月27日，兩老元朗麒麟村出發，時晴時雨下穿越鄉間小路到古洞村，金錢村，途中隨行隨拍，祠堂、水塘、特式建築無一幸免，愉快地渡過3小時許。
在較大的地圖上查看2014.07.27 麒麟村→古洞村→金錢村

香港政府醫療服務

2014年7月25日，因為正在服食的藥丸不知道為何原因不足夠，是我不見了或醫院給少呢？莫非離複診期 26日便要停藥，懷著忐忑的心情往醫院向姑娘查問，她們的表現非常專業，態度好、效率高，順利解決了我的擔憂，香港的醫療服務 超水準。

橫台山

2014年7月6日，酷熱，與太座遊元朗橫台山、上輋、下輋和竹坑，走訪村中已破舊的書室、祠堂，超過60年的台山公立學校，雖已破敗，但仍能看到它當年的風采，永寧里、竹坑和下輋村前的風水塘，已是新界僅全的風景，全程2小時。
在較大的地圖上查看2014.07.06 橫台山

饒宗頤文化館

2014年7月1日，3人訪位於美孚，前身是荔枝角醫院的饒宗頤文化館，對上一次是2012年12月參觀，當時只是開放下庭，上、中庭仍在維修，今次已全部開放，上庭是翠雅山房，有五座分別命名為琴、棋、書、畫、詩的建築，每一座都間格了很多房間給市民租住，標準兩人房約$700一晚，房間坐落於樹木掩映下，份外寧靜，是鬧市中的綠洲。
在較大的地圖上查看2014.07.01 饒宗頤文化館

城門水塘→沙田華翠園

2014年6月27日，酷熱天氣警告下，3人城門水塘出發，繞緩跑徑上針山，於〔往沙田市鎮〕牌坊出華翠園，全程3小時50分。

在較大的地圖上查看2014.06.27 城門水塘→沙田華翠園

父親節

2014年6月15日，與父親晚飯於鑽石山荷李活廣場夏麵館。

順德大良

2014年6月7日，全家人返順德省親，屯門 VCity 0900 乘過境巴士，每位$110，深圳灣轉車，1120 到達大良，網上預訂城市客棧，房租198人民幣連早餐，度過愉快的 2 天。
在較大的地圖上查看順德大良

平山仔

2014年5月29日，一行七人太和鐵路站集合，極高溫下經南坑、狗屎圍、鳳園上張屋，最辛苦是由鳳園自然及文化教育中心上山一段，雖然只有170米，但在高氣溫和濕度下登山，汗流浹背，幸好在張屋有由李 SIR贊助啤酒和寶礦力補充體能，最後經鶴藪水塘乘小巴於祥華邨下午茶，全程4小時許。
在較大的地圖上查看2014.05.29 平山仔

水泉澳

2014年5月15日，天氣陰晴不定，一行六人沙田圍站出發，經水泉澳到饅頭墩，此段上山路於林中行走，因天氣潮濕，頗累，到頂後由觀坪路直落廣源邨午飯，此段下山路全程石屎，膝蓋受罪，全程4小時15分。
在較大的地圖上查看2014.05.15 水泉澳

嘉頓山

2014年5月8日，連續2星期天氣不穩定，陰雨連綿，郊遊節目多次取消，困在家中，悶到爆，今日出深水埗黃金，順道登嘉頓山，一覽西九龍景色，聊勝於無。
在較大的地圖上查看2014.05.08 嘉頓山

天后寶誕

2014年4月22日，農曆三月廿三，天后寶誕，元朗有大巡遊匯演，乖女充當攝影師。

坤宜20歲生日

2014年4月21日，乖女牛一，與家人在家中歡度一個愉快的晚上。

五十大壽

2014年4月20日，五十大壽晚與家人和老友在元朗蕃滿門吃飯。

南朗山 → 苗鍾徑 → 麗海堤岸路

2014年4月18日，今日天氣頗熱，2 老行南朗山，黃竹坑起步，沿南朗山道上行，左邊有樓梯直上便是，上山途中可遠眺海洋公園，行罷折返南朗山道、警校道、黃竹坑道、香島道，然後沿海邊苗鍾徑到深水灣，麗海堤岸路到淺水灣後結束行程，全程3小時20分。
在較大的地圖上查看2014.04.18 南朗山 → 苗鍾徑 → 麗海堤岸路